ラダーで、ぽんぽんぽーん🕺



みなさんこんにちは✨

3/4の火曜日はPTの日


ラダーを使ったリズムトレーニングでした


この形式にもすっかり慣れたみなさん、落ち着いて説明を聞きます👍


最初は

前向き足そろえてジャンプ


これは楽勝!

アレンジは封印で😉


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お次は

横向きジャンプ

ちょっと勝手が違う?思わず片足ずつ慎重に移動してみたり…


最後は高難度

ジグザグジャンプだ〜〜


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斜め前に跳んで、次は後ろのマスに跳ぶなんて、こんがらがらがら…😵‍💫


しかしみなさん頑張りました

気持ちと身体がバラバラになりそうでも


ゴールした時の拍手や歓声で、ぱっとホッと笑顔


お疲れさまのあとのおやつタイムはひとしおでしょう


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また明日からも頑張るもんね♪


投稿:くらら