精神統一🧘

こんにちはー!

10月も元気にやっていきたいと思います😆

3日のプログラムの様子をお伝えします🎶

 

久しぶりにヨガ🧘を体験してもらいました😄

キッズよりも職員の方がやる気に満ち溢れていたりしてー😂

 

緩やかな心落ち着くBGMを流しながら

ぐーーっと身体を伸ばしてストレッチしました✨

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ヨガはリラックス効果が高いので、忙しくて余裕がなーーい!という時にこそ行ってもらいたいですね😌

 

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キッズ達も真面目に取り組んでくれています

良い雰囲気で気持ち良く身体を伸ばしました☺️

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ナイスシンクロ👍

 

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またまたナイスシンクロ👍

心地よいBGMに意識が何処かへ…😂

 

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弓のポーズ!

一年生頑張ってる!!

ここから肩と頭を上げないといけないので

なかなか難しいんだよねー😅

 

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あらら疲れたのかな?夢の世界へ行ってしまいましたー🤣

 

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個別レッスンをする場面も!

 

楽しくそして穏やかに一日を終えたキッズ達

なのでした😌✨

 

投稿 cocoa